芝士鸡肉斜管面

新功能：我们很高兴推出营养计算器！请将这些数值视为估算值，因为它们是自动计算的。对于特定的饮食需求，我们始终建议咨询专业人士。

• 10 oz/ 280 g 斜管面
• 1 lb/ 450 g 去骨去皮鸡胸肉（切块）
• 3 tbsp/ 42 g 无盐黄油
• 4 cloves/ 15 g 蒜蓉
• 2 tbsp/ 16 g 中筋面粉
• 1.5 cups/ 360 ml 淡奶油或全脂牛奶
• 0.5 cup/ 120 ml 鸡高汤
• 1 cup/ 115 g 马苏里拉奶酪丝
• 0.5 cup/ 50 g 帕尔马干酪碎
• 0.5 cup/ 50 g 浓切达干酪丝
• 1 tsp/ 2 g 意大利香料
• 0.5 tsp each 盐和黑胡椒