描述
一叠松软金黄的松饼是周末早餐的终极选择。这个食谱是我屡试不爽的方法,每次都能做出完美轻盈蓬松的美式松饼。关键是不要过度搅拌面糊——有些结块是完全正常的,这预示着松饼会很松软。这种简单的面糊几分钟就能做好,是开启一天简单又令人满意的方式。趁热从煎锅上取下,配上一小块融化的黄油和足量的枫糖浆,或者发挥创意,搭配你最喜欢的配料,如新鲜水果、巧克力碎或鲜奶油。松软松饼背后的科学在于面筋的形成和膨松剂的作用。通过将湿性材料和干性材料混合到刚好结合,可以避免面筋过度形成,否则会使松饼变硬。让面糊静置几分钟,可以使泡打粉开始发挥作用,产生气泡,这些气泡在遇到热煎锅时会膨胀,从而形成那种令人向往的轻盈蓬松的质地。一个热的、涂油适当的煎锅对于获得漂亮的金黄色和防止松饼粘锅也至关重要。
历史的味道
松饼是最古老的面包形式之一,有证据表明史前时期就有人食用。美式松饼,用泡打粉或小苏打发酵,在19世纪开始流行。“pancake”(松饼)这个名字非常形象,因为早期的版本就是简单的面粉和水制成的“饼”,在平底锅中烹制。
准备时间
10 minutes
烹饪时间
10 minutes
总时长
20 minutes
食材与营养
360 kcal
卡路里
10 g
蛋白质
16 g
脂肪
44 g
碳水化合物
1 g
膳食纤维
10 g
糖
450 mg
钠
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