描述
爱尔兰苏打面包是简单与传统的奇迹。与酵母面包不同,它通过小苏打和酪乳之间的化学反应膨胀,使其成为一种可以在不到一小时内完成的快速面包。其致密紧实的内部和柔软的质地非常适合涂抹黄油和果酱,或用来蘸取丰盛炖菜的最后一点汤汁。质朴的顶部交叉切口不仅仅是为了美观——传统上说这是为了让精灵出来!这个食谱非常宽容,是初学者制作面包的绝佳入门。你可以保持其原汁原味的传统,也可以加入葡萄干和葛缕子籽制作经典的“斑点狗”变种。苏打面包的魅力在于其速度。没有酵母,就不需要等待面团发酵。这使得它成为当你时间紧迫但又渴望自制舒适食物时的理想面包。酸性酪乳和碱性小苏打之间的化学反应会产生二氧化碳气泡,从而使面包膨胀。由于这种反应在湿性材料和干性材料混合后立即开始,因此重要的是要快速操作,并尽快将面包放入热烤箱中。它的质地更像一个巨大的司康,而不是轻盈蓬松的酵母面包,这也是其质朴魅力的一部分。它口感扎实、令人满足,并与爱尔兰家庭烹饪的历史息息相关。
历史的味道
苏打面包在19世纪小苏打首次作为膨松剂引入爱尔兰时开始流行。它在爱尔兰家庭中是一种主食,因为它由简单易得的原料制成:软质小麦粉(麸质含量较低)、盐、小苏打和酸牛奶。它可以在烤盘上或在开放式壁炉上的铸铁锅中快速烘烤,即使是没有现代烤箱的人也能制作。
准备时间
10 minutes
烹饪时间
40 minutes
总时长
50 minutes
食材与营养
260 kcal
卡路里
7 g
蛋白质
6 g
脂肪
45 g
碳水化合物
2 g
膳食纤维
4 g
糖
400 mg
钠
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