खुबानी और बादाम के साथ एक समृद्ध और सुगंधित मोरक्कन लैंब टैजिन।

खुबानी के साथ मोरक्कन लैंब टैजिन

RecipeNest द्वारा प्रकाशित

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विवरण

टैजिन उत्तरी अफ़्रीकी स्टू है जिसका नाम शंकु के आकार के मिट्टी के बर्तन के नाम पर रखा गया है जिसमें इसे पकाया जाता है। खुबानी के साथ यह लैंब टैजिन एक क्लासिक मोरक्कन व्यंजन है जो मीठे और नमकीन स्वादों को पूरी तरह से संतुलित करता है। मेमने के कोमल टुकड़ों को प्याज, दालचीनी और अदरक जैसे सुगंधित मसालों और मीठी सूखी खुबानी के साथ धीरे-धीरे पकाया जाता है, जिससे एक समृद्ध और सुगंधित स्टू बनता है। धीमी गति से पकाने की प्रक्रिया मेमने को अविश्वसनीय रूप से कोमल बनाती है। कूसकूस के साथ परोसा जाने वाला, यह एक अद्भुत विदेशी और आरामदायक भोजन है।

इतिहास का एक स्वाद

टैजिन पॉट और स्टू को धीरे-धीरे पकाने की विधि सदियों से उत्तरी अफ्रीका में बर्बर व्यंजनों का हिस्सा रही है। मांस को फल और मीठे मसालों के साथ मिलाना मोरक्कन खाना पकाने की एक पहचान है, जो अरब और फ़ारसी पाक परंपराओं के प्रभाव को दर्शाता है। यह मीठा और नमकीन स्वाद देश के व्यंजनों की खासियत है।

तैयारी का समय

20 minutes

पकाने का समय

2 hours

कुल समय

2 hours 20 minutes

कठिनाई

Easy

कौशल

धीमी गति से पकाना

रसोई

Average

सामग्री और पोषण

550 kcal

कैलोरी

45 g

प्रोटीन

25 g

वसा

35 g

कार्ब्स

6 g

फाइबर

25 g

चीनी

500 mg

सोडियम

नई सुविधा: हमें अपने पोषण कैलकुलेटर को पेश करते हुए खुशी हो रही है! कृपया इन मूल्यों को एक अनुमान के रूप में मानें, क्योंकि वे स्वचालित रूप से गणना किए जाते हैं। विशिष्ट आहार संबंधी आवश्यकताओं के लिए, हमेशा एक पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

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