קערת חומוס במכשיר טיגון באוויר

תכונה חדשה: אנו נרגשים להציג את מחשבון התזונה שלנו! אנא התייחסו לערכים אלה כהערכה בלבד, מכיוון שהם מחושבים אוטומטית. לצרכים תזונתיים ספציפיים, תמיד מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע.

• 1 can (15 oz/ 425 g), drained and dried גרגירי חומוס מקופסת שימורים
• 1 tbsp שמן זית
• 1 tsp each פפריקה מעושנת וכמון
• 0.5 tsp אבקת שום
• 1.5 cups קינואה מבושלת
• 1 , sliced אבוקדו
• 1 cup, halved עגבניות שרי
• 3 tbsp רוטב טחינה