وعاء زجاجي لحساء غازباتشو إسباني أحمر زاهٍ مبرد ومزين بزيت الزيتون ومكعبات الخيار.
0

الوصف

الغازباتشو هو حساء إسبانيا البارد المثالي للصيف، نشأ في منطقة الأندلس المشمسة. يُمزج بسلاسة من الطماطم الناضجة على الكرمة، الخيار المقرمش، الفلفل الرومي، الثوم، زيت الزيتون البكر الممتاز عالي الجودة، وخل الشيري، ليقدم انفجارًا منعشًا وحيويًا من نكهة الحديقة الطازجة ويُقدم باردًا في أوعية أو أكواب.

لمحة من التاريخ

نشأ الغازباتشو من الأندلس في جنوب إسبانيا، وكان في الأصل طعامًا أساسيًا صيفيًا لعمال الحقول الذين يبحثون عن الانتعاش.

وقت التحضير

15 minutes

وقت الطهي

0 minutes

الوقت الكلي

15 minutes

الصعوبة

Easy

المهارات

الخلط, الاستحلاب

مطبخ

Light

المكونات والتغذية

210 kcal

سعرات حرارية

3 g

بروتين

18 g

دهون

12 g

كربوهيدرات

3 g

ألياف

7 g

سكر

320 mg

صوديوم

ميزة جديدة: يسعدنا أن نقدم لكم حاسبة التغذية لدينا! يرجى التعامل مع هذه القيم على أنها تقديرية، حيث يتم حسابها تلقائيًا. للاحتياجات الغذائية المحددة، يوصى دائمًا باستشارة أخصائي.

المعدات

بعض روابط المعدات هي روابط تابعة. قد يكسب RecipeNest عمولة دون تكلفة إضافية عليك.

  • خلاط عالي السرعة
اعثر على أفضل الأسعار للمعدات التي تحتاجها
Instruction visual for الغازباتشو

التعليمات

تم إكمال 0 من 6 خطوات

المراجعات والصور

تسجيل الدخول لترك مراجعة ومشاركة تجربتك!

قد يعجبك أيضاً