
Говяжий Бульгоги
Опубликовано RecipeNest
Описание
Бульгоги, что дословно означает "огненное мясо", – это классическое корейское блюдо-барбекю, любимое за свой невероятный вкус. Оно готовится из тонко нарезанной, нежной говядины, маринованной в сладко-пикантном соусе из соевого соуса, груши, чеснока и кунжутного масла. Груша в маринаде – это традиционный штрих, который не только добавляет тонкую сладость, но и помогает размягчить мясо. Бульгоги обычно быстро готовится на гриле или горячей сковороде, в результате чего мясо становится нежным и слегка карамелизированным. Это фантастическое блюдо для быстрого ужина в будний день или как часть большого корейского барбекю. Подается с миской пропаренного риса и кимчи – это блюдо, которое обязательно понравится.
Вкус истории
Бульгоги уходит корнями в эпоху Когурё (37 г. до н.э. – 668 г. н.э.), где оно было известно как "мэкджок" – мясо, нанизанное на шампуры и приготовленное на гриле. Современная форма бульгоги с тонко нарезанным мясом и маринадом на основе сои стала популярной в 20 веке. Использование тертой груши в качестве размягчителя – это классическая корейская техника, демонстрирующая изощренный подход кухни к вкусу.
Время подготовки
15 minutes
Время приготовления
10 minutes
Общее время
1 hour 25 minutes
Ингредиенты и пищевая ценность
600 kcal
Калории
48 g
Белок
38 g
Жир
20 g
Углеводы
1 g
Клетчатка
18 g
Сахар
1400 mg
Натрий
Новая функция: Мы рады представить наш калькулятор питания! Пожалуйста, относитесь к этим значениям как к оценке, так как они рассчитываются автоматически. Для особых диетических потребностей всегда рекомендуется консультация специалиста.
Оборудование
Некоторые ссылки на оборудование являются партнерскими. RecipeNest может получать комиссию без дополнительных затрат для вас.
- Сковорода-гриль
- Миски для смешивания
- Терка

Инструкции
Выполнено 0 из 6 шагов
Отзывы и фото
Войти чтобы оставить отзыв и поделиться своим опытом!
