説明

このニューイングランドクラムチャウダーは、とろりとして濃厚なクリーミーなスープで、まさにアメリカの代表的なクラシック料理です。柔らかいアサリ、ジャガイモ、玉ねぎがたっぷり入った、心温まる満足感のあるチャウダーです。クリーミーなベースは、バターと小麦粉で作るシンプルなルーでとろみをつけ、ハーフアンドハーフでコクを出しています。カリカリで塩気のあるベーコンが少し加わることで、アサリの甘みを引き立てる素晴らしいスモーキーな風味が生まれます。寒い日に体を温めるのにぴったりのスープです。ニューイングランドでは定番ですが、この簡単なレシピを使えば、自宅のキッチンで簡単に海辺のクラムシャックの味を再現できます。定番の風味を出すために、オイスタークラッカーを添えてお召し上がりください。

歴史の味

クラムチャウダーは、少なくとも18世紀以来、ニューイングランド料理の定番です。漁師や沿岸地域の人々にとって、ボリュームがあり安価な食事でした。トマトベースのマンハッタンクラムチャウダーとは対照的に、クリーミーな牛乳ベースのニューイングランドスタイルが最も有名です。このライバル関係は非常に激しく、1939年にはメイン州議会でクラムチャウダーにトマトを入れることを違法とする法案が提出されたほどです。

準備時間

15 minutes

調理時間

30 minutes

合計時間

45 minutes

難易度

Easy

スキル

ルー作り

キッチン

Light

材料と栄養

360 kcal

カロリー

12 g

タンパク質

22 g

脂質

28 g

炭水化物

3 g

食物繊維

7 g

糖質

600 mg

ナトリウム

新機能:栄養計算ツールを導入することになり、大変嬉しく思います!これらの値は自動計算されるため、目安としてご活用ください。特定の食事制限については、専門家への相談を常におすすめします。

器具

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Instruction visual for クラムチャウダー

手順

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