Uma salada grega colorida com pedaços de queijo feta, azeitonas Kalamata e vegetais frescos.

Salada Grega

Publicado por RecipeNest

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Descrição

Uma Salada Grega tradicional, ou "horiatiki", é uma celebração de ingredientes frescos e simples. Ao contrário de muitas saladas, não contém alface. Em vez disso, é uma mistura rústica e robusta de tomates maduros, pepinos crocantes, cebola roxa fatiada finamente e azeitonas Kalamata salgadas. A salada é coberta com uma generosa fatia ou cubos de queijo feta e temperada simplesmente com azeite de alta qualidade, um toque de vinagre de vinho tinto e uma pitada de orégãos secos. É uma salada maravilhosamente refrescante e saudável, perfeita para um almoço leve num dia de verão ou como acompanhamento para uma refeição grega mais substancial, como moussaka. A combinação de sabores e texturas é o que torna esta salada um clássico intemporal.

Um Sabor da História

A salada grega, conhecida como "horiatiki" (salada de aldeia) na Grécia, é um pilar da culinária grega. Reflete os ingredientes simples e frescos disponíveis para os agricultores rurais. A versão clássica é um prato rústico que demonstra a qualidade dos produtos gregos: tomates maduros, pepinos crocantes, cebolas picantes e azeitonas saborosas, tudo coberto com um bloco de feta e regado com azeite com aroma de orégãos. A ausência de alface é uma característica de uma horiatiki autêntica.

Tempo de Preparo

15 minutes

Tempo de Cozedura

0 minutes

Tempo Total

15 minutes

Dificuldade

Easy

Habilidades

Nenhuma

Cozinha

Light

Ingredientes e Nutrição

280 kcal

Calorias

5 g

Proteína

27 g

Gordura

8 g

Carboidratos

2 g

Fibra

5 g

Açúcar

600 mg

Sódio

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Instruções

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