一碗浓郁的泰式绿咖喱,配鸡肉、泰国罗勒和辣椒片。

泰式绿咖喱

由 The Recipe Nest 发布

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描述

泰式绿咖喱(Gaeng Keow Wan)是一种充满活力、芳香四溢的咖喱,以其浓郁的风味而闻名,融合了新鲜的青辣椒、柠檬草、高良姜、青柠叶和浓郁的椰奶。嫩鸡肉块和泰国茄子在这辛辣的香草汤中慢炖,创造出甜咸和谐的口感,与香糯的茉莉香米完美搭配。

历史的味道

泰式绿咖喱在泰国拉玛六世或七世国王统治时期发展而来,其颜色来自新鲜的青辣椒和芳香的柠檬草。

准备时间

15 minutes

烹饪时间

20 minutes

总时长

35 minutes

难度

Medium

所需技能

咖喱酱炒制, 慢炖

厨房

Average

食材与营养

480 kcal

卡路里

32 g

蛋白质

34 g

脂肪

14 g

碳水化合物

3 g

膳食纤维

6 g

820 mg

新功能:我们很高兴推出营养计算器!请将这些数值视为估算值,因为它们是自动计算的。对于特定的饮食需求,我们始终建议咨询专业人士。

设备

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  • 炒锅或深平底锅
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Instruction visual for 泰式绿咖喱

烹饪步骤

已完成 6 步中的 0 步

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