ブイヤベース

新機能：栄養計算ツールを導入することになり、大変嬉しく思います！これらの値は自動計算されるため、目安としてご活用ください。特定の食事制限については、専門家への相談を常におすすめします。

• 2 lbs/ 900 g 数種類の魚（タラ、タイ、スズキ）
• 1 lb/ 450 g ムール貝とエビ
• 1 , sliced フェンネルの球根
• 3 , diced トマト
• 0.5 tsp サフランのめしべ
• 1 strip オレンジの皮
• 4 cups 魚の出汁
• 0.5 cup 白ワイン
• 0.3 cup オリーブオイル