Pignatta di terracotta con colorato stufato di pesce brasiliano cotto con peperoni e latte di cocco.
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Descrizione

La Moqueca Brasiliana è uno stufato di frutti di mare costiero fragrante che presenta teneri filetti di pesce bianco cotti in un brodo sontuoso di latte di cocco, olio di palma rosso (dendê), pomodori maturi, peperoni e coriandolo fresco. Originario dello stato di Bahia, questo piatto vivace combina dolci sfumature tropicali di cocco con aromi di peperoni affumicati e saporiti. Servito fumante su riso bianco con spicchi di lime, cattura i sapori caldi e baciati dal sole della costa tropicale del Brasile.

Un Gusto di Storia

Originaria di Bahia, nel nord-est del Brasile, la Moqueca riflette le tradizioni culinarie indigene e afro-brasiliane utilizzando olio di palma nativo e latte di cocco.

Tempo di Preparazione

20 minutes

Tempo di Cottura

25 minutes

Tempo Totale

45 minutes

Difficoltà

Medium

Abilità

Stratificare, Sobbollire

Cucina

Average

Ingredienti & Nutrizione

410 kcal

Calorie

34 g

Proteine

24 g

Grassi

14 g

Carboidrati

3 g

Fibre

6 g

Zucchero

480 mg

Sodio

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Instruction visual for Moqueca Brasiliana

Istruzioni

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