오버나이트 오트밀

새로운 기능: 영양 계산기를 소개하게 되어 기쁩니다! 이 값들은 자동 계산되므로 추정치로 간주해 주십시오. 특정 식단 요구 사항의 경우, 전문가와 상담하는 것을 항상 권장합니다.

• 0.5 cup 롤드 오트
• 0.5 cup 아몬드 우유 또는 원하는 우유
• 1 tbsp 치아씨
• 1 tbsp 메이플 시럽 또는 꿀
• 2 tbsp 그릭 요거트 (선택 사항)
• for topping 신선한 베리 & 아몬드 버터